3児のPapa3ぶろぐ

カテゴリー：SARISH3

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  • 2021/7/12
  • SARISH3, トレーニング
  • Papa3

  ニセコクラシック2021に向けてのトレーニング実験・検証　〜どこまでFTPを向上させられるのか〜

  ニセコクラシックにむけてトレーニング再開！！！ 去年？おととし？も同じような感じで始めましたが、コロナによってなんとなくやめてしまったので再開です。 今回世の中でPolarizedトレーニングというのが流行ってい…
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  • 2021/1/10
  • SARISH3, レビュー
  • Papa3

  【SARISH3】最安値で済むスマートトレーナーの導入【20210708改訂】

  2021年1月また緊急事態宣言が一部都市で発令されました。 職種によっては家に籠城することになると思います。 早い段階で収束に向かうことを願うばかりです。 私はコロナの流行前からスマートトレーナーを持ってい…
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  • 2020/10/20
  • SARISH3, トレーニング, ロードバイク, ローラトレーニング
  • Papa3

  ロードバイクトレーニングを筋トレと同じように考える

  もうトレーニングに関することはYouTubeやブログなどで一般的になっているから 今更だろうなとブログに書くのをためらっていましたが、自分のためにもまとめておこうかと 思います。 今回書こうと思っていることを種…