Papa3一覧
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東京から帰ってきました。
絶賛具合悪いです。(でした)
もう相当過去なので、思い起こしながら書いてますが
温暖差があると私必ず風邪ひくんです。
特に中途半端な8度とかそういう微妙な気温だと。
東京に単身…
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今日は諸事情により、運休です。
子供が熱と嘔吐を繰り返し、私は明日東京出張です。
腹直筋とヒラメ筋からハムストリング、内転筋の柔軟だけやって今日は寝ます。
やりたいのを我慢するのも大事。
サボるの…
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3日坊主にはならないぞーーー!!!
さあ、3日目に突入しました。
今、お父さん楽しいです。
ブログやると言ってから1年以上が過ぎ、ダイレクトドライブローラ買ったのに
トレーニングせず毎日が知らず知らずのうちに…
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